L’ADM 12 vous propose  une journée de formation sur « Renforcer son aisance à l’oral »,  le :

4 avril 2024 de 9h à 17h15,

Salle de l’ADM 12, 3ème étage

5, Place Ste-Catherine – 12000 Rodez 

Date limite d’inscription : 12 mars 2024

Cette formation est payante : 300 €/personne, réglable soit :

– dans le cadre du DIF ELU, sur votre compte formation d’élu : www.moncompteformation.gouv.fr/espace-public/compte-elu (chaque élu est crédité de 400 €/an avec un plafond de 800 €).

Indiquer dans la recherche de formation dans le cadre de votre mandat : Formation Généraliste « Communication »  / en présentiel / à Rodez

– soit par le budget Formation de votre collectivité (ligne obligatoire dans le budget)

L’accueil se fera à partir de 8h45

Anne Caussannel Desaubry, dirigeante d’AD FORMATION, animera cette session.

Les objectifs étant de développer la confiance en soi, faire face à la prise de parole imprévue, développer sa réactivité, aiguiser sa répartie et renforcer ses compétences relationnelles.

Seront abordés les points suivants :

Dépasser ses limites en toute confiance :

comprendre son mode de fonctionnement et évaluer ses blocages, se mettre en valeur, toujours penser « je peux », identifier assumer et relativiser ses peurs, la respiration : un moyen de gagner en sérénité.

Voix, gestes, émotions :

se mettre en scène : poser sa voix, impliquer son auditoire, travailler sa posture et gestuelle, occuper l’espace.

– Améliorer sa répartie :

l’écoute, les techniques d’improvisation, utiliser son humour et sa spontanéité à bon escient.

Réagir face aux situations déstabilisantes :

Prendre du recul pour évaluer la situation et se recentrer, adapter son discours à son interlocuteur, accepter et faire accepter de ne pas connaître une réponse dans l’instant, Reformuler, questionner pour « gagner du temps », ne pas confondre réactivité et impulsivité…

 

Il vous sera proposer de prendre le repas de midi ensemble, le coût de ce repas reste à votre charge (environ 16 €). Merci de le mentionner dans l’inscription.

 

 

 

 

 

 

5 place Sainte Catherine - 12000 RODEZ
05 65 78 60 88 - accueil@adm12.fr