L’ADM 12 vous propose une formation, dans le cadre du DIF ELU, qui se tiendra le :
5 octobre 2022 de 9h à 17h, dans les locaux de l’ADM 12,
sur « Gérer son stress«
Délai d’inscription : 12 sept. maxi !
MAX : 10 participants
Objectifs :
– Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser.
– Mieux gérer ses émotions et faire appel à ses ressources individuelles.
– Gagner en sérénité par un comportement adapté à une situation stressante.
8h45 – Accueil
9h – Début de la formation
12h Pause déjeuner
13h30 reprise
16h30/17h : fin
Merci d’indiquer dans votre inscription si vous prendrez le repas avec nous (environ 15 €).
Etant donné qu’il s’agit d’une formation dans le cadre du DIF ELU, vous devez également vous inscrire sur https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive.
Pour vous aider, Marielle FERAL a fait un tuto sur la procédure d’inscription à une formation DIF que vous trouverez ICI.
Vous pouvez également l’appeler au 05.65.78.04.78 ou lui faire un message par mail à formation@adm12.fr
